中医理疗
施旭光医生揭秘：山药、薏米、莲子：脾胃病的天然良方
发布时间： 2025-06-13 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
一、山药的健脾养胃功效
施旭光医生指出，山药具有健脾养胃的功效。山药富含淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质，能够增强脾胃的消化吸收功能，促进食物的消化和营养的吸收。
二、薏米的利湿健脾作用
施旭光医生提到，薏米具有利湿健脾的作用。薏米具有利水渗湿、健脾补中、清热解毒的功效，能够改善脾胃虚弱引起的湿气重、水肿等症状。
三、莲子的健脾止泻效果
施旭光医生指出，莲子具有健脾止泻的效果。莲子具有健脾止泻、养心安神的功效，能够增强脾胃功能，改善脾胃虚弱引起的腹泻、消化不良等症状。
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