余幼鸣医生：胆汁反流性胃炎苦不堪言，中医“降胆和胃”方从肝论治_慢性胃炎

慢性胃炎

余幼鸣医生：胆汁反流性胃炎苦不堪言，中医“降胆和胃”方从肝论治

发布时间： 2026-05-14 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　针对这种病机，余幼鸣医生提出“降胆和胃”法，核心是疏肝利胆、和胃降逆。常用方剂以大柴胡汤或左金丸为基础加减，包含柴胡、黄芩、枳壳、白芍、黄连、吴茱萸、半夏等药物。柴胡疏肝解郁，黄芩清胆热，黄连降胃火，吴茱萸反佐制约，共同起到降逆止呕的效果。余幼鸣医生强调，此类患者往往伴有焦虑、易怒情绪，因此调理情志同样重要。

　　日常食疗可饮用“蒲公英玉米须茶”：蒲公英10克、玉米须15克，沸水冲泡代茶饮，能清热利胆、帮助胆汁排泄。饮食上要严格避免高脂肪、油炸、甜腻食物，因为这些食物会刺激胆囊收缩，诱发反流。晚餐宜早、宜少，睡前3小时不进食。同时保持大便通畅，避免腹部压力过大。

　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）

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