李常青医生解释，当人处于长期的压力状态下，身体会启动应激反应。此时，体内的交感神经会兴奋，使得胃部的血管收缩。这就导致胃黏膜的血液供应减少，而胃黏膜的健康依赖于充足的血液供应来维持其正常的代谢和修复功能。血液供应不足，胃黏膜就会变得脆弱，容易受到胃酸和胃蛋白酶的侵蚀。

　　同时，压力还会影响胃肠的蠕动功能。压力过大时，胃肠蠕动会变得紊乱，可能出现蠕动过快或过慢的情况。胃肠蠕动异常会影响食物的消化和排空，使得胃酸在胃内停留时间过长，进一步加重对胃黏膜的刺激。

　　另外，心理压力还会影响内分泌系统。压力会促使体内分泌一些激素，如皮质醇等。这些激素水平的变化会影响胃酸的分泌，导致胃酸分泌过多。过多的胃酸会直接损伤胃黏膜，增加胃溃疡的发生风险。

　　李常青医生提醒大家，要重视心理压力对胃部健康的影响。在日常生活中，要学会合理释放压力，比如通过运动、听音乐、与朋友交流等方式。如果长期处于高压状态且出现胃痛、胃胀等胃部不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，预防胃溃疡的发生。