李盛青医生在临床诊疗中发现，很多慢性胃炎患者由于不注意饮食，导致病情反复发作。他为大家列出了饮食红黑榜，提醒有5种食物千万别碰。其一，咖啡和浓茶。咖啡和浓茶中含有咖啡因和茶碱等成分，这些成分会刺激胃黏

戈焰医生凭借专业的中医知识，为大家揭秘艾灸养胃的方法，指出四个穴位是攻克慢性胃炎的关键。首先是神阙穴。神阙穴即肚脐，它是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。戈焰医生介绍，艾灸神阙穴可温通

李盛青医生在中医胃肠病治疗方面经验丰富。他指出，对于慢性胃炎患者来说，合理饮食至关重要，有些食物会加重病情，一定要避免食用。第一种要远离的食物是辛辣食物，如辣椒、花椒等。李盛青医生解释，辛辣食物具有较

李常青医生在临床诊疗中发现，很多慢性胃炎患者由于不注意调味料的选择，导致病情反复发作。他为大家列出了慢性胃炎患者绝对不能碰的调味料。第一个是八角。八角属于热性香料，具有较强的刺激性。它会刺激胃黏膜，使

李盛青医生在中医脾胃病治疗经验丰富，他深知胃寒型胃炎患者的痛苦。针对这类患者，李盛青医生推荐6道驱寒暖胃的药膳方。第一道是胡椒猪肚汤。准备猪肚1个、白胡椒15克。将猪肚洗净，白胡椒略打碎放入猪肚内，然

戈焰医生在中医临床工作中发现，不少慢性胃炎患者同时伴有失眠症状。从中医角度看，这二者之间存在着紧密联系，通过疏肝和胃的调理方案能有效改善病情。中医认为，肝主疏泄，对脾胃的运化功能起着重要的调节作用。当

李盛青医生在中医脾胃病诊疗方面经验丰富，他发现很多慢性胃炎患者常被反酸烧心问题困扰，而饮食上的不当选择会加重这些症状。下面，李盛青医生为大家带来饮食避坑指南。首先，要避免食用刺激性食物。辛辣食物如辣椒

余幼鸣医生指出，慢性胃炎在中医里有不同的分型，其中脾胃虚弱和肝郁气滞是比较典型的两种，了解它们的差异对于治疗和预防有很大帮助。脾胃虚弱型慢性胃炎，其根源在于脾胃功能的衰退。患者常常感觉胃脘部有坠胀感，

李盛青医生在临床诊疗中发现，很多慢性胃炎患者对能否吃水果存在困惑。其实，只要选对水果，吃水果对病情是有帮助的。李盛青医生为大家带来了一份水果推荐清单。首先是草莓，它富含维生素C和多种矿物质，具有清热生

戈焰医生在中医有着深厚的造诣，对于慢性胃炎的治疗颇有心得。他指出，除了常见的内服药物，中药脐贴作为一种外治法，对慢性胃炎有着三大神奇功效。其一，温通经络，散寒止痛。中医认为，肚脐是神阙穴所在之处，与人

施旭光医生在长期的临床实践中发现，很多慢性胃炎患者忽视了胃黏膜修复的黄金周期。了解并把握这个周期，对病情的好转起着关键作用。施旭光介绍，胃黏膜具有自我修复能力，而胃黏膜修复的黄金周期大约是2-3天。在

中医诊断疾病讲究“望、闻、问、切”，其中“望”舌象是重要的一环。余幼鸣医生指出，通过观察舌苔，能在一定程度上了解慢性胃炎患者的病情，舌苔就像一本记录身体状况的“密码本”。正常的舌苔应该是薄白均匀，润泽

胃炎是一种常见的消化系统疾病，分为急性胃炎和慢性胃炎。许多人可能听说过这两个词，但不太清楚它们之间的区别。李盛青医生在这里为大家详细解析这两种胃炎的特点。急性胃炎通常是由于一次性的事件引起的，比如误食

在慢性胃炎的日常管理中，饮食是一个重要的环节。李常青医生为大家整理了慢性胃炎饮食的红黑榜，特别提醒大家注意那些不宜食用的食物。不宜食用的黑榜食物：辛辣刺激食物：如辣酱、辣椒、花椒等，会刺激胃黏膜，引发

随着秋冬季节的到来，气温逐渐下降，胃病的发生率也似乎有所上升。施旭光医生在这里为广大慢性胃炎患者提供一份保暖攻略，帮助大家度过这个易发胃病的季节。秋冬季节气温下降，人体胃肠功能可能会受到影响，导致慢性

慢性胃炎是一种常见的胃部疾病，患者在日常生活中的一些习惯可能会加重病情。戈焰医生在这里为大家列出慢性胃炎患者必须改变的5个坏习惯，帮助大家更好地管理自己的健康。饮食不规律：不定时的饮食习惯会导致胃酸分

慢性胃炎患者在日常饮食中需要注意的事项很多，其中关于是否能喝牛奶这个问题，常常让患者感到困惑。李常青医生在这里为大家解答这一疑问，并揭示一些常见的饮食误区。慢性胃炎患者是否能喝牛奶，取决于个人体质和病

吸烟饮酒是众所周知的不良习惯，但对于胃炎患者来说，这些习惯的危害可能比你想象中更大。唐永祥医生在这里为大家详细解析吸烟饮酒对胃炎的影响。吸烟和饮酒都会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，从而加重胃炎症状。长

对于慢性胃炎患者来说，早餐的选择对整个一天的健康状态都有着举足轻重的影响。李常青医生在这里为大家公开一些适合慢性胃炎患者的养胃早餐食谱。推荐食谱：燕麦粥：燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，同

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，令许多患者困扰的是，即使经过治疗，病情仍可能反复发作。李盛青医生将为大家揭秘慢性胃炎反复发作的隐藏病因。慢性胃炎反复发作可能与以下因素有关：幽门螺杆菌感染：这是慢性胃