林凯玲医生分享：慢性胃炎患者的养胃食疗秘方_慢性胃炎

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林凯玲医生分享：慢性胃炎患者的养胃食疗秘方

发布时间： 2025-11-06 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　【正文】

　　南瓜小米粥：南瓜性温，有补中益气、消炎止痛的作用；小米易消化，能补脾胃。将南瓜100克切块，与小米100克同煮成粥。

　　鲫鱼汤：鲫鱼有和中补虚、除湿利水的功效，适合慢性胃炎脾胃虚弱的患者。将鲫鱼1条（约250克）与姜片、葱段同煮汤，调味后食用。

　　党参大枣茶：党参有补中益气、养血生津的作用；大枣能补脾和胃、养血安神。将党参10克、大枣5颗泡水代茶饮。

　　土豆泥：土豆富含淀粉和维生素，易于消化，适合慢性胃炎胃动力不足的患者。将土豆煮熟后捣成泥，可适量添加牛奶或黄油调味。

　　苹果酱：苹果含有丰富的果胶，能保护胃黏膜，适合慢性胃炎胃黏膜受损的患者。将苹果煮熟后捣成果酱，可适量食用。

　　【结尾】

　　养胃食疗是慢性胃炎患者康复的重要环节。林凯玲医生提醒，食疗方应根据个人体质和病情选择，同时注意食物的温和性和易消化性，以促进胃部健康。

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