施旭光医生教您如何正确饮食，助力慢性胃炎康复_慢性胃炎

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施旭光医生教您如何正确饮食，助力慢性胃炎康复

发布时间： 2025-07-18 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　施旭光医生表示，慢性胃炎患者在进行饮食调理时，应注意以下几点：

　　饮食温和：慢性胃炎患者应避免食用过热、过冷的食物，以免刺激胃黏膜。食物温度以接近体温为宜。

　　少食多餐：慢性胃炎患者胃部消化功能较弱，应采取少食多餐的方式，减轻胃部负担。

　　选择易消化食物：患者应选择易消化的食物，如瘦肉、鱼肉、豆腐等，避免食用油腻、粗糙的食物。

　　适量摄入抗氧化剂：慢性胃炎患者可适量摄入富含抗氧化剂的食物，如绿茶、蓝莓、番茄等，有助于减轻炎症。

　　保持良好心态：饮食调理的同时，患者要保持良好的心态，避免情绪波动过大。

　　结尾段：慢性胃炎患者的饮食调理至关重要。施旭光医生提醒大家，遵循以上饮食原则，结合自身病情，合理安排饮食，有助于慢性胃炎的康复。同时，患者还需保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力。

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