林凯玲医生：儿童脾胃虚弱中医调理全攻略_中医理疗

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林凯玲医生：儿童脾胃虚弱中医调理全攻略

发布时间： 2025-11-28 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　【正文】

　　林凯玲医生指出，儿童脾胃虚弱的表现主要包括食欲不振、消化不良、腹胀、大便稀溏等。中医认为，脾胃为后天之本，脾胃虚弱会影响孩子的营养吸收和生长发育。因此，及时调理脾胃至关重要。

　　在中医调理方面，林凯玲医生建议首先要调整饮食结构，给予孩子易消化、营养丰富的食物，如小米粥、南瓜、山药等。同时，避免过量进食和食用寒凉、油腻、辛辣的食物。

　　其次，适当的中医治疗方法如小儿推拿、捏脊等，可以增强脾胃功能，促进消化吸收。此外，中药调理也是一个不错的选择，但需要在专业中医师的指导下进行。

　　【结语】

　　林凯玲医生提醒家长，关注孩子的脾胃健康，要从生活中的点滴做起。合理的饮食、良好的生活习惯和适当的中医调理，都是维护儿童脾胃健康的重要措施。

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