中医理疗
李盛青医生：脾胃虚寒的症状与调理方法
发布时间： 2025-11-15 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
【症状识别】
脾胃虚寒的主要症状包括：面色苍白，食欲不振，腹部冷痛，大便稀溏，手脚不温，舌质淡白，脉象细弱。这些症状通常是由于脾胃阳气不足，无法正常运化水谷精微，导致身体出现一系列不适。
【调理方法】
饮食调理：脾胃虚寒者应多吃温性食物，如羊肉、鸡肉、南瓜、红薯等，避免寒凉、生冷、油腻的食物。
中草药治疗：常用的中草药有党参、白术、干姜等，可以在医生指导下使用。
生活习惯：保持规律的生活作息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。
情绪管理：保持良好的心态，避免情绪波动过大，有助于脾胃功能的恢复。
脾胃虚寒的调理需要耐心和细心，只有持之以恒，才能收到良好的效果。
Latest article
最新文章
- 林凯玲医生详解：长期胃酸反流的危害与消化性溃疡并发症的预防 2025-12-09
- 李盛青医生解析：脾胃虚弱与消化性溃疡的中医关系 2025-12-09
- 许仕杰医生中医视角：胃溃疡与十二指肠溃疡的中医调理策略 2025-12-09
- 林凯玲医生谈幽门螺杆菌：消化性溃疡背后的隐形杀手 2025-12-09
- 施旭光医生提醒：自查消化性溃疡高危人群，你的胃部健康吗？ 2025-12-09
- 李盛青医生警示：吸烟者的胃黏膜损伤，如何逆转？ 2025-12-09
- 林穗芳医生分享胃溃疡出血的预防措施 2025-12-09
- 林凯玲医生讲解：中医调理消化性溃疡，从肝脾论治的重要性 2025-12-09
- 李盛青医生分享：消化性溃疡的5个护理要点，助你快速康复 2025-12-09
- 施旭光医生教您自查：消化性溃疡高危人群，你中了几条？ 2025-12-09
- 余幼鸣医生中医解析：现代人消化不良的四大成因 2025-12-04
- 李常青医生告诉你：消化不良的人，早餐该怎么吃才健康？ 2025-12-04
- 李常青医生解析：肠道菌群失衡——消化不良的中医视角 2025-12-04
- 唐永祥医生推荐的三个穴位按摩法，轻松缓解胃胀不适 2025-12-04
- 施旭光医生谈“食积”：中医视角下的胃部不适解决方案 2025-12-04
- 唐永祥医生提醒：脾胃虚弱者应远离的四种食物 2025-12-04
- 李盛青医生揭秘：消化不良的“黄金调理期”如何把握？ 2025-12-04
- 施旭光医生详解：脾虚导致消化不良，中医调理有妙招！ 2025-12-04
- 施旭光医生提醒：消化不良勿盲目用药，健胃消食片并非万能！ 2025-12-04
- 余幼鸣医生推荐：饭后腹胀难消？中医食疗来帮忙！ 2025-12-04
联系我们
宏韵中医门诊部（广州）有限公司
预约挂号：19157416729
投诉电话：020-62875360
门诊时间：（8:00-18:00）
广州中医专家-消化脾胃科
