艾灸
戈焰医生：必灸四大黄金穴，助你脾胃健康——中脘、足三里、脾俞、胃俞
发布时间： 2025-03-19 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
在中医学中，脾胃被称为“后天之本”，是人体气血生化的源泉。脾胃健康，人体才能吸收足够的营养，保持身体健康。而艾灸作为中医的重要治疗手段，能够通过刺激特定的穴位来调理脾胃。今天，我们要介绍的四大黄金穴：中脘、足三里、脾俞、胃俞，对于脾胃的调理有着显著的效果。
中脘穴：位于腹部，脐上4寸，是脾胃的“汇合处”，艾灸中脘穴能够直接调理脾胃功能。
足三里穴：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，艾灸足三里穴能够补益脾气，增强脾胃的消化吸收能力。
脾俞穴：位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸脾俞穴能够健脾益气，改善脾胃虚弱。
胃俞穴：位于背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸胃俞穴能够和胃止痛，缓解胃部不适。
戈焰医生提醒，艾灸这些穴位时，应由专业医师指导，以确保安全和效果。
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