戈焰医生:必灸四大黄金穴,助你脾胃健康——中脘、足三里、脾俞、胃俞
发布时间: 2025-03-19 浏览量:0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
在中医学中,脾胃被称为“后天之本”,是人体气血生化的源泉。脾胃健康,人体才能吸收足够的营养,保持身体健康。而艾灸作为中医的重要治疗手段,能够通过刺激特定的穴位来调理脾胃。今天,我们要介绍的四大黄金穴:中脘、足三里、脾俞、胃俞,对于脾胃的调理有着显著的效果。
中脘穴:位于腹部,脐上4寸,是脾胃的“汇合处”,艾灸中脘穴能够直接调理脾胃功能。
足三里穴:位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,艾灸足三里穴能够补益脾气,增强脾胃的消化吸收能力。
脾俞穴:位于背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸,艾灸脾俞穴能够健脾益气,改善脾胃虚弱。
胃俞穴:位于背部,第12胸椎棘突下,旁开1.5寸,艾灸胃俞穴能够和胃止痛,缓解胃部不适。
戈焰医生提醒,艾灸这些穴位时,应由专业医师指导,以确保安全和效果。
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