消化不良
余幼鸣医生提醒：夏季冷饮虽爽，但消化系统负担重
发布时间： 2026-03-03 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
正文：
影响脾胃功能：中医认为，脾胃为后天之本，脾胃喜温恶寒。大量饮用冷饮会导致脾胃受寒，影响脾胃的运化功能，从而引发消化不良、胃痛、腹泻等症状。
刺激胃黏膜：冷饮温度低，直接刺激胃黏膜，可能导致胃酸分泌过多，引发胃溃疡、胃炎等疾病。
影响肠道健康：冷饮进入肠道后，可能使肠道蠕动减慢，导致食物在肠道内停留时间过长，增加肠道负担，引发便秘等问题。
影响营养吸收：脾胃功能受寒，可能导致食物中的营养物质无法被充分吸收，影响身体健康。
尾段： 余幼鸣医生建议，夏季饮用冷饮应适量，且不要在饭后立即饮用。同时，注意饮食均衡，多吃温热食物，以保护脾胃健康。
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