施旭光医生：胃溃疡食疗方，养胃从饮食开始_胃溃疡

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施旭光医生：胃溃疡食疗方，养胃从饮食开始

发布时间： 2025-06-20 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　1. 莲藕粥

　　施旭光医生表示，莲藕性甘、平，能够补中益气，对于脾胃虚弱型的胃溃疡患者有很好的食疗效果。取莲藕100克、大米50克，将莲藕洗净、切成薄片，与大米一同煮粥，煮至米粒烂熟即可。

　　2. 番茄牛尾汤

　　番茄富含维生素C和番茄红素，有助于胃黏膜的修复；牛尾性温、味甘，具有滋补强壮的功效。施旭光医生建议，取牛尾300克、番茄2个，加入适量的清水，炖煮至牛尾熟透，番茄软烂，调味后食用。

　　3. 蒸南瓜

　　南瓜性温、味甘，含有丰富的维生素和矿物质，对于胃溃疡患者来说，是一种很好的养胃食物。施旭光医生建议，将南瓜切成小块，蒸熟后食用，既简单又营养。

　　施旭光医生的饮食建议

　　施旭光医生提醒，胃溃疡患者饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。同时，饮食要有规律，定时定量，不宜过饱。

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