李常青医生在多年的诊疗中，积累了丰富的应对胃痛发作的经验。从中医角度出发，他为大家介绍几种胃痛发作时的急救饮食方案。

　　温中补虚的饴糖豆浆

　　对于脾胃虚寒型的胃痛患者，饴糖豆浆是一剂良方。饴糖有补虚建中、缓急止痛的作用，豆浆富含营养，能滋养脾胃。李常青医生建议，将豆浆煮沸后，加入适量饴糖搅拌均匀，趁热饮用。它能温暖脾胃，缓解胃脘冷痛、得温痛减的症状。

　　清热和胃的芦根粥

　　若是胃热炽盛导致的胃痛，伴有胃脘灼痛、口干口苦等症状，芦根粥能清热和胃。芦根具有清热泻火、生津止渴的功效。取芦根 30 克，加水煎煮后取汁，再加入粳米 50 克煮粥。芦根粥能清泻胃热，减轻胃痛不适。

　　调和肝脾的玫瑰花茶

　　因肝郁脾虚引起的胃痛，患者常伴有情绪抑郁、胁肋胀痛等症状。玫瑰花茶能疏肝理气、和血散瘀。李常青医生说，取玫瑰花 5 克，用开水冲泡后饮用。它能调节情绪，缓解肝气不舒引起的胃痛。

　　散寒止痛的花椒粥

　　寒凝气滞型胃痛发作时，花椒粥能起到散寒止痛的作用。花椒性温，有温中止痛、杀虫止痒的功效。将花椒 3 克研成细末，与粳米 50 克一起煮粥。粥煮好后，加入花椒末搅拌均匀。食用花椒粥能驱散胃寒，缓解疼痛。

　　李常青医生强调，这些饮食急救方法只是暂时缓解症状，若胃痛频繁发作或持续不愈，一定要及时到医院进行全面检查和治疗。