随着现代生活节奏的加快，十二指肠溃疡的发病率逐渐上升。林凯玲医生指出，中医在预防十二指肠溃疡复发方面有着独特的优势和策略。

　　在中医理论中，十二指肠溃疡属于“胃脘痛”范畴，多因饮食不节、情志不调、脾胃虚弱等原因导致。林凯玲医生建议，要想有效预防十二指肠溃疡的复发，需从以下几个方面入手：

　　首先，合理调整饮食。饮食应以清淡为主，避免过食辛辣、油腻、刺激性食物，如烟酒、咖啡、浓茶等。同时，应保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，定时定量进食，以减轻胃肠负担。

　　其次，保持良好的情志状态。中医认为，情绪波动会影响脾胃的功能，因此，保持心态平和、乐观向上对预防十二指肠溃疡复发至关重要。适当的体育锻炼和休闲娱乐也有助于缓解压力，调节情绪。

　　再次，加强脾胃保健。林凯玲医生建议，可以通过按摩脾胃经的穴位，如中脘、足三里等，来增强脾胃功能。此外，适量服用一些具有调理脾胃作用的中药，如党参、白术、茯苓等，也有助于预防十二指肠溃疡的复发。

　　林凯玲医生提醒，预防十二指肠溃疡复发是一个长期的过程，需要持之以恒地调整生活习惯和饮食习惯。只有内外兼修，才能有效预防十二指肠溃疡的复发。