林穗芳医生教你：慢性胃炎患者科学饮食的“三宜三忌”_慢性胃炎

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林穗芳医生教你：慢性胃炎患者科学饮食的“三宜三忌”

发布时间： 2025-11-25 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　【正文】

　　林穗芳医生解释，“三宜三忌”原则是基于慢性胃炎的病理特点，为患者提供了一套实用的饮食指南：

　　三宜：

　　宜选择富含营养、易于消化的食物，如谷物、蔬菜、水果等。

　　宜保持饮食的多样性和均衡性，确保身体获得全面的营养。

　　宜保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，促进食物的充分消化。

　　三忌：

　　忌食刺激性食物，如浓茶、烈酒、油炸食品等，这些食物会刺激胃黏膜，加重病情。

　　忌食过冷或过热的食物，以免对胃部造成额外的刺激。

　　忌食不易消化的食物，如粗纤维较多的蔬菜和水果，应适当减少摄入。

　　【结尾】

　　科学饮食对于慢性胃炎患者的康复至关重要。林穗芳医生强调，患者应根据“三宜三忌”原则，合理安排自己的饮食，同时结合医生的建议和自身情况，调整饮食习惯，以促进胃部健康和病情的稳定。

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