【正文】

　　砂仁粥：砂仁具有温中化湿、行气止痛的功效，适用于慢性胃炎脾胃虚寒的患者。将砂仁5克研末，与100克大米同煮成粥，每日早餐食用。

　　生姜羊肉汤：生姜温中止呕，羊肉温补脾胃。适用于慢性胃炎脾胃虚弱、胃痛隐隐的患者。将羊肉150克切块，与10克生姜同煮汤，调味后食用。

　　白术猪肚粥：白术有健脾益气的作用，猪肚能补虚损、健脾胃。适用于慢性胃炎脾胃气虚的患者。将白术30克、猪肚100克与大米100克同煮成粥。

　　佛手柑皮茶：佛手柑皮有疏肝理气、和中止痛的作用，适用于慢性胃炎肝气郁结的患者。将佛手柑皮10克泡水代茶饮。

　　枸杞子炖鸡：枸杞子能滋补肝肾、益精明目，适用于慢性胃炎伴有肝肾不足的患者。将枸杞子30克与鸡1只（约500克）同炖，调味后食用。

　　【结尾】

　　慢性胃炎的食疗是一个长期的过程，需要患者根据自身情况，持之以恒地进行。林凯玲医生提醒，食疗应结合个人体质，适量食用，并在专业医生的指导下进行。