施旭光医生教你中医调理脾胃，预防慢性胃炎复发_慢性胃炎

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施旭光医生教你中医调理脾胃，预防慢性胃炎复发

发布时间： 2025-11-06 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　正文：

　　调整饮食结构：施旭光医生建议，慢性胃炎患者应遵循“早餐好、午餐饱、晚餐少”的饮食原则，避免过量油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。

　　保持良好的作息：规律作息有助于脾胃的正常运行。施旭光医生提醒，晚上11点前入睡，保证充足的睡眠，有助于脾胃的休息和恢复。

　　药膳调理：慢性胃炎患者可根据自身体质，选择适合自己的药膳进行调理。如脾胃虚弱者可选用党参、白术、茯苓等药材；脾胃湿热者可选用黄连、黄芩、栀子等药材。

　　中药治疗：在慢性胃炎的急性发作期，施旭光医生建议使用中药进行治疗，如半夏泻心汤、和中丸等，以缓解症状，防止病情恶化。

　　尾段：

　　慢性胃炎的预防与调理需要患者在日常生活中多加注意，遵循施旭光医生的建议，从源头调理脾胃，降低复发风险。只有保持良好的生活习惯，才能拥有健康的脾胃，远离慢性胃炎的困扰。

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