首先，何婉婉医生指出，过度依赖养胃食物并非明智之举。虽然一些食物如小米粥、南瓜等被传统观念认为是养胃佳品，但过度依赖这些食物可能导致营养不均衡，反而对胃部健康造成不良影响。因此，患者应该根据自己的病情和医生的建议选择合适的食物。

　　其次，何婉婉医生解释，过量摄入补品并不是养胃的好方法。一些患者可能会选择使用补品来增强胃部功能，但过量摄入补品可能导致胃肠道负担加重，甚至引起不良反应。因此，患者应该在医生的指导下合理使用补品，避免过量摄入。

　　此外，何婉婉医生提醒，避免过度饮酒和辛辣刺激性食物也是养胃的重要一环。这些食物可能刺激胃黏膜，导致胃部不适和炎症加重。因此，患者应该尽量避免食用这些食物，以免对胃部健康造成伤害。

　　通过何婉婉医生的详解，我们可以更好地了解急性胃炎饮食误区，并避免采用可能有害的“养胃”方法。在急性胃炎恢复期间，合理饮食、遵循医生建议，以及避免不良饮食习惯，是促进胃部健康的关键。