中医理疗
施旭光医生谈脾胃病防治：重在“养”，预防复发有妙招
发布时间： 2025-07-07 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
【正文】
一、预防脾胃病复发的重要性
提高生活质量：避免脾胃病复发，可以减少患者痛苦，提高生活质量。
预防病情恶化：脾胃病若反复发作，可能导致病情加重，甚至引发其他并发症。
二、预防脾胃病复发的妙招
饮食调养：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、生冷、辛辣的食物。
起居有常：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
情绪管理：学会调整心态，避免情绪波动过大，保持心情舒畅。
适当锻炼：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增强脾胃功能。
药膳调理：根据个人体质，选用适当的药膳进行调理。
施旭光医生强调，脾胃病患者在日常生活中要注重养护，养成良好的生活习惯，才能有效预防病情复发。只有在“养”上下功夫，才能真正实现脾胃健康。
Latest article
最新文章
- 林凯玲医生支招：脾胃虚寒的人冬季如何进补？ 2025-09-27
- 林凯玲医生详解脾胃湿热症状及调理策略 2025-09-27
- 林穗芳医生科普：脾胃虚弱者饮用牛奶需谨慎 2025-09-27
- 戈焰医生支招：脾胃不适者，如何预防贫血？ 2025-09-27
- 戈焰医生解析：脾胃功能差与口臭的中医关联 2025-09-27
- 施旭光医生建议：脾胃虚弱者应避免的五种食物 2025-09-27
- 林凯玲医生推荐：脾胃差易疲劳？试试这些中医食疗方 2025-09-27
- 林穗芳医生详解：脾胃虚弱与慢性腹泻的关系 2025-09-27
- 李常青医生揭秘：脾胃调理黄金期，早晨起床这样做 2025-09-27
- 林凯玲医生揭示养胃误区：喝粥真的对脾胃好吗？ 2025-09-27
- 施旭光医生提醒：胃痛、胀气别忽视，或是慢性胃炎的早期信号 2025-09-21
- 李常青医生解析慢性胃炎患者的饮食宜忌：辣椒，能吃还是不能吃？ 2025-09-21
- 李盛青医生详解：胃病“三分治七分养”，慢性胃炎护理全指南 2025-09-21
- 李盛青医生关注：慢性胃炎高危人群：5类人需特别注意 2025-09-21
- 林凯玲医生分享：中医调理慢性胃炎的分型策略 2025-09-21
- 林凯玲医生谈慢性胃炎：中医视角下的症状识别与调理方法 2025-09-21
- 施旭光医生解析：慢性胃炎反复发作，中医调理脾胃的有效方法 2025-09-21
- 戈焰医生警示：情绪压力大，小心慢性胃炎加重 2025-09-21
- 李常青医生揭秘：胃胀、口臭或是慢性胃炎的信号 2025-09-21
- 戈焰医生解析：饭后打嗝或是慢性胃炎信号 2025-09-21
联系我们
宏韵中医门诊部（广州）有限公司
预约挂号：19157416729
投诉电话：020-62875360
门诊时间：（8:00-18:00）
广州中医专家-消化脾胃科
